アレクサンダー・テクニークの講師をしてきました

公開日： 2016年4月25日月曜日

「ＳＴＯＮＥψＷＩＮＧＳアクティングスクール」でアレクサンダー・テクニークの講師をしてきました。

１時間という短い時間でしたがほうほうの体。これがはじめてのグループレッスンでした。
まんじゅうのワイロのおかげでうまくやれた気がする。

かなり若い生徒が多かったですが「良い姿勢」や「正しい姿勢」をしたい、という考えが当たり前に根付いているんだなぁという印象がありました。皆、一生懸命で真面目なんだろうなと思います。しかし、自分だけの、自由な、ありのままの姿でいてもいいんだっていう思いも、少しはもっていて欲しいなと思いました。これは自分のエゴでしかないのだければ、年々、自然な姿ほど美しいものはないのだという確信は強くなっているのでしょうがない。 俺は俺が見たいものを見るために生きるのだ。

これを皮切りに講師活動を加速させていきたいなと。そして手始めに、来月5/15にグループワークショップをやります。現在通っているBodyChanceの卒業試験の一環で、３時間のワークショップです。
今回の３倍・・途方もないような時間にも思えますが、それだけじっくり取り組めるというチャンスでもあり。

校長から「成長したね」と言われて嬉しかったです。

ついったーに写真乗っけてもらいました。
https://twitter.com/sky_soart_wings/status/724197325946515456 

ちょっとは上方向にいけてる気がする。

というかそれ以上に、最近とみに母親に似てきた気がしないでもない。